Giải đấu SEAGame quy tụ hàng chục môn thể thao khác nhau như bóng đá, điền kinh, bơi lội, cử tạ, cầu lông, cờ vua, võ thuật,…Sự kiện này tạo cơ hội cho các vận động viên trẻ tại khu vực Đông Nam Á thể hiện tài năng. Đồng thời, SEAGame mấy năm 1 lần cũng tạo ra tinh thần đoàn kết trong toàn khu vực.